Iyengar®Yoga

Iyengar Yoga ist fordernd, schult eine klare Körperausrichtung und Aufrichtung.
Im Vordergrund stehen die Yogahaltungen (Asanas) und die Atemtechniken (Pranayama) genannt. Die Yogahaltungen werden behutsam und Präzis ausgeführt, mit der Betonung auf Achtsame Wahrnehmung. Ein Zusammenspiel von Stabilität, Kraft und Flexibilität.

Kursplan

Winterkurse / Iyengar®Yoga

Montag
KursDatumUhrzeitPreis
Stufe 1/208.01.- 18.03.18.00-19.15 h10 EH € 190,-
Dienstag
KursDatumUhrzeitPreis
Yoga Stufe 1/29.1.-19.3.07.15-08.30 h10 EH € 190,-
Yoga Stufe 1/29.1.-19.3.18.00-19.15 h10 EH € 190,-
Yoga für Männer9.1.-19.3.19.45-21.15 h10 EH € 210,-
Mittwoch
KursDatumUhrzeitPreis
Yoga Stufe 1/210.01.-20.3.18.30-19.45 h10 EH € 190,-
Yoga für Männer10.01.-20.3.20.00-21.30 h10 EH € 210,-
Donnerstag
KursDatumUhrzeitPreis
Anfänger Stufe 111.1.-21.3.18.00-19.15 h10 EH € 190,-

ACHTUNG !
KEIN KURS 12.02. – 15.02.2024 (Semesterferien)

Kursbeginn am 08.01.-21.03.2024
10 Kurswochen
Kursbetrag 75 min. € 190,-
Kursbetrag 90 min. € 210,-

Wo findet der Kurs statt?
Im „Das Yoga Haus“
Zillnerstrasse 10,
5020 Salzburg

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